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0Issu de la distillation à la vapeur des plantes, l'hydrolat concentre toute la douceur et la subtilité de la nature. Moins puissant mais plus tolérable que les huiles essentielles, ce précieux liquide est un pilier de l'aromathérapie. Utilisé depuis des siècles, ce produit revient aujourd'hui au cœur des routines beauté naturelles et des soins doux pour la peau et les cheveux.
Eau florale ou hydrolat : quelle différence ? Quels sont ses usages au quotidien ? Comment bien le choisir et l'intégrer dans sa routine ?
Un hydrolat est une eau chargée des principes actifs volatils d'une plante, obtenue lors de sa distillation à la vapeur. Ce processus ancestral, utilisé en aromathérapie, permet d'extraire simultanément deux produits : les huiles essentielles d'un côté et les hydrolats de l'autre. Si l'huile essentielle est hautement concentrée, l'hydrolat en est la version douce, plus légère et davantage respectueuse des épidermes sensibles.
Chaque hydrolat porte en lui la signature végétale de la plante dont il est issu : lavande apaisante, rose tonifiante, camomille réconfortante… Sa composition aqueuse, naturellement enrichie en molécules aromatiques hydrosolubles, en fait un soin à part entière.
Il ne faut pas le confondre avec l'eau florale, qui désigne spécifiquement l'hydrolat produit à partir de fleurs (rose, bleuet, fleur d'oranger…). Tous les hydrolats ne sont donc pas des eaux florales, mais toutes les eaux florales sont bien des hydrolats.
L'hydrolat naît d'un savoir-faire précis : la distillation à la vapeur d'eau, une méthode douce qui respecte l'intégrité des plantes. Ce processus consiste à chauffer de l'eau pour produire de la vapeur, qui traverse ensuite les végétaux placés dans un alambic. En se chargeant des composés volatils de la plante, la vapeur s'enrichit de ses bienfaits.
Lorsqu'elle est ensuite refroidie, cette vapeur se condense et donne naissance à deux extraits complémentaires :
Cette coproduction garantit une synergie naturelle entre deux expressions d'une même plante. C'est cette richesse qui rend l'hydrolat si précieux : une eau végétale active, à la fois efficace et douce, idéale pour une approche respectueuse de la peau comme de l'environnement.
La qualité de l'hydrolat dépend de nombreux facteurs : la plante utilisée, son origine, le temps de distillation, mais aussi le soin apporté à sa conservation. Plus que de simples eaux parfumées, les hydrolats bien distillés sont de véritables extraits botaniques.
Véritables alliés du quotidien, les hydrolats prennent soin de la peau avec une infinie douceur. Leur secret ? Une composition légère, enrichie en molécules aromatiques hydrosolubles, qui leur confère des propriétés apaisantes, purifiantes ou tonifiantes selon la plante d'origine.
Sur la peau, l'hydrolat s'utilise comme une lotion tonique naturelle :
Chaque hydrolat possède ses propres vertus :
Leur douceur en fait aussi des options cosmétiques idéales pour d'autres usages bien-être :
Contrairement aux huiles essentielles, les hydrolats ne présentent pas de contre-indication majeure et peuvent être utilisés par toute la famille, même pour les enfants ou les femmes enceintes. Ils s'inscrivent ainsi dans une approche holistique et respectueuse du soin, tout en délicatesse.
Polyvalents et faciles à intégrer dans une routine, les hydrolats s'utilisent de multiples façons, en fonction de vos besoins, de votre type de peau et du moment de la journée. Leur douceur les rend adaptés à un usage quotidien, sans risque de surcharge pour la peau.
Certains hydrolats peuvent être utilisés pour prendre soin du cuir chevelu comme le thym ou romarin pour purifier et équilibrer les racines grasses ou la camomille et la fleur d'oranger qui apaisent les cuirs chevelus sensibles. Ils peuvent s'utiliser en rinçage final ou en spray tonique entre deux lavages.
L'hydrolat peut aussi être :
Pour bénéficier pleinement des bienfaits de votre hydrolat, il est essentiel de porter attention à sa qualité, à son origine et à son mode de conservation.
Voici quelques critères à vérifier avant d'acheter :
Parce qu'ils sont naturellement riches en eau et ne contiennent pas (ou peu) de conservateurs, les hydrolats sont sensibles à la lumière, à l'air et à la chaleur.
Pour préserver leur fraîcheur :
Un hydrolat de qualité, bien stocké, peut se conserver entre 3 et 6 mois après ouverture. Si son odeur change, devient trouble ou développe des dépôts inhabituels, il est temps de s'en séparer.
Oui, il est tout à fait possible d'associer plusieurs hydrolats pour créer une synergie adaptée à vos besoins. Par exemple, on peut combiner l'eau de rose (tonifiante) avec l'hydrolat de camomille (apaisante) pour un soin visage complet et équilibré.
Certains hydrolats sont également utilisés en cuisine, comme l'eau de fleur d'oranger ou de rose. Pour cela, il faut impérativement choisir un hydrolat alimentaire portant un label spécifique (comme le label AB), différent de celui des cosmétiques. Toujours vérifier l'étiquetage avant ingestion.
Un hydrolat certifié bio provient de plantes cultivées sans pesticides ni produits chimiques, distillées selon des procédés respectueux de l'environnement. Le label bio garantit une meilleure traçabilité, une qualité plus constante et une composition plus pure.
Oui, les hydrolats sont généralement bien tolérés pendant la grossesse car ils sont beaucoup moins concentrés que les huiles essentielles. Toutefois, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé et de faire un test cutané préalable.
Oui, les eaux florales conviennent à tous les types de peau, même les plus sensibles. Il suffit de choisir celle adaptée à vos besoins : rose pour les peaux matures, bleuet pour le contour des yeux, hamamélis pour les peaux grasses, camomille pour les peaux réactives…
100% actifs
végétaux
60 hectares de
champs biologiques
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