Stress, difficultés à lâcher prise, endormissement difficile ou sommeil de mauvaise qualité… Le Coffret Rituel Sommeil réunit trois essentiels pour vous accompagner dans votre routine du soir et favoriser un repos plus serein. Grâce à l'action complémentaire des plantes, du magnésium marin et des huiles essentielles, il aide à apaiser les tensions, à préparer l'organisme au coucher et à retrouver un sommeil réparateur.
Le coffret contient :
- Brume d'Oreiller Apaisante Bio : vaporisez 6 à 8 pulvérisations sur l'oreiller, les draps ou dans la chambre 10 minutes avant le coucher. Sa synergie d'huiles essentielles de lavande, mandarine et petit grain bigaradier crée une atmosphère propice à la relaxation et au sommeil.
- Macérat de Bourgeons de Figuier Bio : prenez 5 ml par jour, purs ou dilués dans un verre d'eau. Traditionnellement utilisé pour favoriser l'équilibre nerveux, il apaise l'anciété et les troubles digestifs associés.
. - Magnésium Marin & Vitamine B6 : prendre 3 comprimés par jour, avec un grand verre d'eau. Le magnésium et la vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales, pour mieux faire face au stress du quotidien.
Une routine complète à adopter chaque soir pour retrouver calme, sérénité et des nuits plus apaisées.
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