Comment bien s’épiler les jambes ?

La préparation de la peau des jambes avant l’épilation

Vous vous demandez comment avoir les jambes douces après l’épilation ? Il suffit simplement de préparer la peau en amont !

1. Offrez à votre peau un gommage1 à 2 fois par semaine et plus particulièrement deux à trois jours avant l’épilation de vos jambes. Il permet de réduire le risque de poils incarnés et d’éliminer les peaux mortes sans agresser l’épiderme. Exfoliez avec un gommage pour le corps , un gant de gommage ou un gel douche exfoliant sur une peau propre et effectuez de légers mouvements circulaires.
2. Appliquez également sur votre peau une crème hydratante au quotidien.

Ces 2 soins facilitent l’épilation, réduisent le risque des poils incarnés et assurent la douceur de la peau de vos jambes. 

Épilation à la cire : des jambes sans poils pendant plusieurs semaines

La cire est la plus recommandée des solutions anti-poils. Elle permet de les éliminer d’un seul geste sans agresser la peau, et vous offre ensuite 3 à 5 semaines de tranquillité. Pour réussir parfaitement l’épilation des jambes à la cire, il est conseillé de travailler sur de petites zones et des poils de 2 à 5 millimètres de long. 

Cire chaude ou froide, à vous de voir celle que vous préférez. La façon d’épiler reste la même et offre un résultat identique, à savoir une peau douce et lisse pour plusieurs semaines. La seule différence est l’emploi de la chaleur. 

• La cire chaude facilite l’épilation car elle piège solidement les poils. Ils n’ont aucune chance d’y échapper. Lors de son utilisation, mieux vaut être précise pour ne pas risquer de se brûler. Ne dépassez jamais une température de 40 °C.
• La cire froide convient mieux aux peaux sensibles et réactives. Elle limite la dilatation des petits vaisseaux et donc les rougeurs. Mais son inconvénient est la difficulté d’application. Présentée sous forme de bandes, elle nécessite d’être minutieuse au moment de l’appliquer.

L’épilation des jambes à l’épilateur électrique : rapide et efficace

Tout comme la cire, cette technique est recommandée pour s’offrir des jambes lisses pendant plusieurs semaines.En arrachant les poils à la racine, l’épilateur électrique offre de 3 à 5 semaines de tranquillité. Cependant, il reste souvent plus douloureux que l’épilation à la cire.

Pensez à bien tirer la peau et à passer l’épilateur dans le sens inverse de la pousse des poils. 

Le rasage des jambes  : la méthode la moins chère et la plus rapide

Le rasage est la méthode préférée des femmes douillettes. Très rapide à réaliser et peu onéreux, le rasage est aussi une méthode d’épilation peu douloureuse. Contrairement à l’épilation à la cire ou à l’épilateur électrique, qui arrachent les poils de la racine jusqu’à la pointe, le rasoir ne fait que couper le poil au niveau de la peau. L’effet repousse est donc plus rapide et moins agréable, le poil est piquant.

Pour réussir son rasage et ne pas trop agresser la peau : 

1. Choisissez un rasoir adapté à l’anatomie des jambes afin d’éviter les coupures. 
2. Appliquez un gel ou une mousse de rasage. C’est l’allié indispensable de tout bon rasage.
3. Calmez le feu du rasoir sur votre peau avec une crème hydratante.

L’épilation des jambes à la crème dépilatoire : un résultat plus durable qu’avec un rasoir

La crème dépilatoire détruit les poils à la surface de la peau et affaiblit leur racine sans toutefois réussir à l’éliminer complètement. La repousse est plus lente qu’avec un rasoir, environ quelques jours.  C’est la méthode d’épilation des jambes la moins douloureuse, mais elle est déconseillée si vous avez la peau sensible car elle peut irriter. Certaines femmes n’apprécient pas la crème dépilatoire à cause de son odeur jugée trop forte et chimique. 

1. Appliquez la crème dépilatoire sur les jambes
2. Patientez le temps indiqué sur le produit
3. Enlevez la crème dépilatoire avec une spatule et rincez la peau à l’eau claire.
4. Appliquez une crème hydratante

L’épilation des jambes à la lumière pulsée : l’épilation la plus durable

Même si elle ne peut pas être qualifiée de définitive, l’épilation à la lumière pulsée est la méthode la plus durable pour éliminer les poils des jambes (et des autres zones du corps, comme le maillot et les aisselles d’ailleurs  !). 

La lumière dissout les poils en phase de repousse. Au fur et à mesure des séances, ils sont de plus en plus fins et clairsemés. Cette technique peut se réaliser à la maison ou en institut. Les appareils vendus pour la maison sont moins efficaces qu’en institut ou chez un dermatologue. L’intensité de leur lumière est moins élevée pour éviter les brûlures et les mauvaises manipulations. 

De toutes les méthodes d’épilation, la lumière pulsée est la plus durable. Néanmoins, c’est également la plus chère, que vous investissiez dans un appareil pour la maison ou des séances auprès d’un professionnel. De plus, les séances doivent être espacées de 4 à 8 semaines (en fonction de l’avancée du traitement) et vos jambes ne doivent pas rencontrer de cire, d’épilateur électrique ou encore de crème dépilatoire ou pince à épiler pendant l’intégralité du traitement. Vous devrez uniquement passer le rasoir sur vos jambes 48 heures avant la séance. La lumière pulsée est donc une technique réservée aux femmes qui ont un budget certain à y consacrer et qui peuvent supporter de ne pas épiler leurs jambes durant de longues semaines d’affilée. 

Comment s’épiler les jambes ? 3 conseils à retenir :

- Choisir sa technique d’épilation en fonction de son budget et du résultat souhaité.
- Préparer sa peau avant.
- Hydrater ses jambes après l’épilation à l’aide d’un lait hydratant.